Posts

Mind Full of What ontrafelt het geheim van de Motivatie! Nieuwsgierig? Dan ben je gemotiveerd om verder te lezen! Veel plezier!

Afbeelding
De hond zit in de hoek van de kamer. Er rinkelt een belletje. Kwijl druppelt langs zijn mondhoeken. Hij weet wat komen gaat. ETEN!!! Yes! De hond heeft geleerd dat er na het rinkelen van het belletje eten volgt. Na veel herhalingen ging het harige wezen niet alleen kwijlen door het eten, maar ook kwijlen bij het rinkelen van een simpel belletje. En wat hebben we dan? Juist! Klassieke conditionering! Ivan Pavlov is er wereldberoemd mee geworden. En dat terwijl hij eigenlijk de speekselproductie bij de hond bestudeerde. Soms ontdek je de meest vreemde dingen als je nieuwsgierig bent. Je kan iets leren door beloond te worden. Door goed gedrag te belonen, weet je dat je dit gedrag vaker moet vertonen. En wat bij honden werkt, werkt bij mensen ook! Toch? Zeker....maar wij mensen zijn toch iets complexer dan honden. Wij willen net als honden eten, aandacht en liefde. Maar daarnaast willen we onszelf ontwikkelen. We willen groeien. We willen erkenning. We staan bewust in het leven

Het bedrog van de liefde en waarom we romantiek naar de maan moeten schieten.

Afbeelding
"Ik hou van jou met  heel mijn hart en ziel. Je bent mijn leven. Wat ben je prachtig". Rozen in vazen en wandelingen langs stranden met ondergaande zonnen en de geur van een dikke scheet. Sorry voor die laatste onverwachte wending. Maar ik ben heel even heel realistisch. Want de liefde is niet altijd verse rozen en stranden en roze zonnen aan de horizon. De liefde is soms ook gewoon irritante en vreselijk stinkende scheten onder de lakens. Of irritaties en misverstanden. Wikipedia zegt het volgende over Romantiek: Romantiek is de gemoedstoestand van mensen die op emotioneel en/of erotisch vlak wederzijdse geestverwantschap ervaren met elkaar. Deze gemoedstoestand kan opgeroepen worden door een context die beide personen stimuleert exclusieve aandacht aan de ander te besteden en waarin beide personen zich behaaglijk voelen. Geestverwantschap, soulmates, zielsverwantschap en meer van dat soort bla di bla. Bestaat dat eigenlijk; een zielsverwant? Is het mogelijk

OK. Ik daag jou uit. Kom je nu eindelijk uit die Comfort Zone? Of blijft het bij dromen en verder niets?

Afbeelding
Wat doe je? Blijf je veilig zitten? Of verlaat je jouw veilige haven en ga je op avontuur?  Als je op jouw stoel blijft zitten, wat gebeurt er dan? Dan blijf je zitten, verder niets. Als je geen dromen en ambities hebt, is zitten prima. Zitten is een werkwoord, geloof het of niet. Dutten. Liggen. Wachten. Allemaal werkwoorden. Maar veel verder kom je er niet mee. Maar nogmaals; als je niet droomt van mooier of beter, dan is dat precies genoeg. Maar als je wel meer wil. Verder wil. Jezelf wil ontwikkelen. Knopen wil doorhakken... DAN IS BLIJVEN ZITTEN HET STOMSTE WAT JE KAN DOEN.  Laat dat nou maar eens eindelijk duidelijk zijn. Dan moet je toch echt met die billen van die stoel af komen. Dan moet je actie ondernemen. Dan moet je ... ...jouw comfortzone verlaten. Dat plekje waar je zogenaamd veilig bent. Dat plekje waar je altijd naar kan vluchten als het moeilijk wordt. Dat plekje voor saaie, afwachtende, duffe, bangeriken. We zijn allemaal bang vo

Hoe 2019 jouw leven gaat veranderen en meer dingen waar je gelukkig van zal worden.

Afbeelding
Mij zegt het niks, zo'n nieuw jaar. Het cijfertje verandert, maar verandert de rest ook? Verandert mijn leven ineens omdat het weer eens januari is? Nee, toch?  Het is in de tussentijd al 7 januari en alles is nog steeds hetzelfde. Ik ben nog steeds mega gemotiveerd en ik wil ervoor gaan. Elke dag opnieuw. Waarvoor? Voor het beste en het mooiste!  Hoe eindigde 2018 voor jou? Was je happy? Tevreden? Blij? Fantastisch! Ga zo door!!  Of leverde het einde van het jaar jou verdriet? Teleurstelling? Waren het donkere dagen en deed de kerstverlichting jou niks?  Dat is dan heel mooi, want speciaal voor jou schrijf ik dit blogbericht. Omdat het zo moeilijk was. Omdat het zo zwaar was. Omdat het zo vervelend was. Omdat je zo verdrietig was. Voor jou wil ik er dit kleine uurtje zijn. Voor jou tik ik de energie uit mijn vingertoppen. Voor jou hamer ik ijverig op de toetsen.  Omdat je beter verdient.  En voor jou verander ik de regels. Voor jou verandert er namelijk

Aan vakantie toe? Trek je het even niet meer? Voor jou heb ik iets heel speciaals: de inzichten die je leven gaan veranderen!

Afbeelding
1. Ben je: a. Altijd druk? b. Altijd moe? c. Altijd ietwat vergeetachtig? d. Van alle drie een beetje? Heb je a, b, c, of d ingevuld? HAHA! 2. Dan is deze blog er speciaal voor jou! Want dan ben je naar alle waarschijnlijkheid: a. Overdreven betrokken. b. Overladen met te veel werk. c. Overmatig verantwoordelijk. d. Overbelast. e. Van alle drie een beetje. Het maakt niet uit wat je bij 2 kiest.. Het is allemaal niet mooi, goed, fijn of de bedoeling. Maar wat doe je er aan? Nou heel veel! Bijvoorbeeld gauw verder lezen! Want dit blogbericht is er om je te helpen. Inzicht 1.  Weet dit: als je door blijft ploeteren zal waarschijnlijk het volgende gebeuren: Je raast maar door. Je blijft 'Ja' knikken. Je neemt meer werk aan. Je wil iedereen te vriend houden. Je trekt het niet meer. Je gaat afspraken afzeggen. Je haalt jouw deadlines niet meer. Resultaat 1: Je bent niet te vertrouwen. Je maakt immers niets af en je komt afspraken niet na. Je stapt uit

We stoppen niet met spelen omdat we oud worden. Nee...we worden oud omdat we niet meer spelen. En jij? Blijf je serieus of ga je voor de eeuwige jeugd?

Afbeelding
De viltstift lijkt over het papier te vliegen. Is het een monster? Of toch een griezelhuis? Wat zal het vandaag worden? Hij lacht in zichzelf en zijn tong steekt iets uit zijn mondje. Na nog 10 viltstiftwisselingen is hij klaar en laat hij mij trots het resultaat zien. Geen monster en geen griezelhuis. Dit keer is het een oerwoud, met apen in de bomen en een grote krokodil op de voorgrond. De wolken zijn blauw en de lucht is wit. Dat kan zomaar. "Kijk! Ik heb ook linialen getekend!" ...linialen. "Lianen, bedoel je, toch?". "Ja, linialen, mama, kijk!". Hij is trots op zijn werk. Niet onzeker, nee, gewoon trots. Hij ruimt de stiften op en ploft op de bank. Tijd voor pauze. Hij heeft immers hard gewerkt. De volgende dag nemen we de tijd om te kleien en te bouwen. Samen. We maken cakejes en een bord met groene spaghetti met rode saus en gele gehaktballen. We bouwen een stad en een tempel en een weg met waterputten. We praten en leren nieuwe dingen van

Alles over aangeleerde hulpeloosheid en hoe de olifant eindelijk kon ontsnappen....

Afbeelding
Ok, we beginnen vandaag heel even met een kort filmpje:  Gezien? Prima, dan kunnen we nu eindelijk beginnen. Een paar weken geleden ben ik weer gaan studeren. Twee studies tegelijk nog wel. En hoewel het wennen is om mijn tijd optimaal te verdelen, geniet ik van elke minuut. Waar ik zo'n twee jaar geleden dagelijks tijd tekort kwam, houd ik nu tijd over om te schrijven en te leren. Waar ik vroeger gaar kookte in mijn eigen stress en ellende, ben ik nu alleen nog maar gewoon gelukkig. Ik was vastgebonden, net als de olifant in het filmpje. Alleen was ik dat geheel zelf schuld. De olifant die als kleine baby olifant door een vreselijke tiran wordt vastgebonden en daardoor als grote olifant zijn eigen kracht en mogelijkheden niet meer ziet, is zo geworden door toedoen van die vreselijke tiran. Ik had mezelf vastgebonden en in een denkbeeldige gevangenis gezet. Hoe erg is dat dan? Aangeleerde hulpeloosheid had me kreupel gemaakt. Ik dacht echt dat ik gedoemd was om mij